目次
親子料理教室で実施した献立集
健康・保健
掲載している献立は、夏休みに実施しているため夏が旬の食材を多く使用しています。
季節の食材を取り入れ、アレンジしてお試しください。
令和8年度
主食:ご飯
主菜:豚肉のトマト味噌だれ
副菜:夏野菜のカレーチーズ和え
汁物:オクラと豆腐の海苔スープ
≪レシピはこちら≫
令和7年度
主食:ご飯
主菜:タンドリーチキン
副菜:夏野菜の焼き浸し
汁物:具沢山ミネストローネ
≪レシピはこちら≫
(232KB)
令和6年度
主食:ご飯
主菜:鶏肉の南蛮漬け
副菜:四色野菜のお好み焼き風
汁物:かつおだしの冷製スープ仕立て
≪レシピはこちら≫
(355KB)
令和元年度
主食:ごはん
主菜:鶏肉のトマトパン粉焼き
副菜:キラキラジュレサラダ
汁物:天の川スープ
≪レシピはコチラ≫
(33KB)
平成30年度
主食:ごはん
主菜:いわしのアーモンド焼き
副菜:ガドガドサラダ
汁物:たまねぎとオクラのひんやりスープ
≪レシピはコチラ≫
(45KB)