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令和元年度 介護予防事業「みさと元気塾」の受講生を募集します

内容

 家庭でも取り組めるストレッチ、筋トレ、体力測定などを行う運動教室です。また、年1回、仙台大学を会場として転倒予防教室を実施します。

対象

 65歳以上の方(平成31年4月1日現在)で、各コース40人です。

【月曜コース】
これから運動を始めたい方におすすめのコース
【火曜コース】
運動量がやや多いコース
【木曜コース】
これから運動を始めたい方におすすめのコース
期間 令和元年5月13日(月)から令和2年3月9日(月)までの全20回 令和元年5月14日(火)から令和2年3月10日(火)までの全20回 令和元年5月16日(木)から令和2年3月12日(木)までの全20回
時間 午後1時30分から午後3時 午前9時30分から午前11時 午後1時30分から午後3時
場所 美里町農村環境改善センターおよび活き生きセンター 美里町駅東地域交流センター 美里町駅東地域交流センター
参加費 1回100円(毎回参加時にいただきます)
講師 株式会社マルシンク
大友 晶子 氏
株式会社マルシンク
代表取締役 薄井 啓 氏
株式会社マルシンク
取締役 薄井 愛 氏

お申し込み日について

月曜コース

日時:平成31年4月15日(月)午後2時から(午後1時30分から整理券を配布します)
場所:美里町農村環境改善センター 小会議室(美里町木間塚字高田33)

火曜コース

日時:平成31年4月9日(火)午後2時から(午後1時30分から整理券を配布します)
場所:美里町駅東地域交流センター 多目的ホール(美里町駅東2丁目17−4)

木曜コース

日時:平成31年4月11日(木)午後2時から(午後1時30分から整理券を配布します)
場所:美里町駅東地域交流センター 多目的ホール(美里町駅東2丁目17−4)

その他

  • 参加を希望するコースのお申し込み日にお越しください。
  • 申込日当日に保険料1,200円をいただきますので、ご準備ください。
  • 参加者本人様による申込みのみ受け付けます。ご了承ください。
  • 各コース先着順で受付をします。定員になり次第受付を終了いたします。
  • 当日は混雑が予想されるため、お待ちいただく可能性があります。ご了承ください。
  • 体調などに不安のある方は、主治医にご相談のうえ、お申込みください。

みさと元気塾についてのお問い合わせ

美里町社会福祉協議会
 電話 0229−32−2940
美里町地域包括支援センター(美里町長寿支援課)
 電話 0229−32−2944(美里町健康福祉センター さるびあ館 内)

お問い合わせ先

長寿支援課
電話 0229-32-2941